Coaches

Dominique Larocque M.A.
Fondatrice École de vélo de montagne LaRoccaXC (1996)
Entraîneur chef LaRoccaXC

Canadian Cycling Magazine Oct/Nov 2013 - Cheryl Madliger PDF - LaRoccaXC Mountain Bike School

Sa philosophie de coaching hautement individualisée et « out of the box » met en évidence la relation symbiotique entre l'esprit, le corps et les émotions. Avec l'œil d'un maitre Jedi, il n'y a pas grand-chose qu'elle manque d’observer dans ces athlètes. Dominique a développé une solide réputation au fil des années en accompagnant des cyclistes et individus de tout âge dans leur quête pour la santé et l'excellence. Son dévouement et sa passion pour la nature, l'écologie et le bienêtre sont contagieux.

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Dominique était la coureuse féminine de vélo de montagne dominante (équipe nationale de VTT de 1991) et cyclocross dans l'est du Canada au début des années 90, et représentait Trek USA (vélo) et Rollerblade Canada (patins). Avec une propension à l'ennui et à la collaboration, elle a réorienté sa passion pour la vitesse vers la course de patin en roues alignées et le patinage de vitesse marathonien en 1992, où elle est rapidement devenue la force dominante au Canada et aux États-Unis.

Elle a prouvé son statut international en patinage de vitesse lors du Marathon sur glace de 100 km de Kupio, en Finlande et durant le marathon d'Athènes à Atlanta en 1994, ou elle remporte la deuxième et première place. Elle a remporté le titre national de patin à roues alignées en 1996, avant de prendre sa retraite. Elle refuse une invitation de Calgary de se joindre à l'équipe de patins à longues lames en préparation des Jeux olympiques de Nagano de 1998, choisissant famille, éducation et vocation plutôt que la course.

Ses débuts d'entraineuse professionnelle ont eu lieu à Camp Fortune en 1997, parallèlement à ses études, combinant la psychothérapie gestalt, la médecine énergétique et une maitrise en psychologie du sport à l'Université d'Ottawa (1997-2004).

En 2003, elle décide de déménager son école de vélo de montagne à Val-des-Monts pour concevoir un centre de performance, qui garantirait le succès holistique de ses élèves et son entière attention à son appel en tant qu'entraineur, psychothérapeute et designer.

 

Entraîneurs adjoints

Dominique Larocque, demeure l'entraîneur chef de LaRoccaXC, encadrant ses entraîneurs assistants, tous passionnés et certifiés Niveau 1 P.M.B.I.A. et diplômés de l'école, qui ont acquis la maîtrise du réseau de pistes de 25 km, des obstacles et playpark. Ils savent quel secteur offre le meilleur endroit pour apprendre, pratiquer et performer.

Ce qui était à l'origine une discipline divisée en courants de cross-country et de downhill, le sport continue d'évoluer si rapidement avec les nouvelles technologies qui sont conçues chaque année. LaRoccaXC reste convaincu de l'importance de développer des compétences de base techniques solides si l'on veut passer au niveau de compétence supérieur sans crainte. Nous comprenons également l'importance d'une bonne condition physique générale dans le sport, y compris pour les cyclistes sur des vélos électriques. Les entraîneurs de LaRoccaXC sont hautement qualifiés en matière de premiers soins d'urgence et prennent leur rôle très au sérieux sur la "petite montagne de roche" en appliquant notre modèle P.A.R.A. de prévention des accidents. 

Dominique et son équipe d'entraîneurs s'engagent à respecter le code de conduite auquel adhère P.M.B.I.A.